【2026年版】ラブシャの持ち物リスト完全版|必須アイテム・雨対策・NGグッズまで徹底解説

フェス

※本サイトでは、記事内にPRを含む場合があります。

ラブシャに行くけど、何を持っていけばいいの?

どんな服装で行けばいい?

そんな方のために、
この記事では ラブシャに必要な持ち物をわかりやすくまとめました。

SWEET LOVE SHOWERは、
山梨県・山中湖交流プラザきららで開催される野外フェス。

自然豊かなロケーションが魅力ですが、

  • 日差しが強い
  • 急な雨がある
  • 朝晩は冷える
  • 足元が悪くなることがある

など、野外ならではの対策が欠かせません。

この記事では、

  • 必須の持ち物
  • あると便利なグッズ
  • 雨の日対策
  • 女性向けの持ち物
  • 持ち込み時の注意点

など、ラブシャに特化して詳しく解説します。

初めての人でも安心して楽しめるようにまとめたので、ぜひ参考にしてみてください!


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ラブシャに絶対必要な持ち物リスト

「これを忘れたら楽しめない」というアイテムを厳選しました。
スクショして、当日の朝、家を出る前に必ずチェックしてください!

必須アイテム▶ チケット/スマートフォン/身分証・保険証/現金・交通系ICカード/モバイルバッテリー/常備薬

これらは全てボディバッグに入れて常に持ち歩こう!

ボディバッグの選び方はこちら👇/

【2026年最新】フェス用バッグはこれ!後悔しない選び方とおすすめ8選
※本記事はPRを含みます。フェスのバッグって結局どれがいいの?大きすぎると邪魔だし、小さいと荷物が入らない…?結論から言うと、ベストな大きさは「500mlペットボトル+貴重品」がジャストで収まるサイズ。…と言われてもイマイチ分かりませんよね…

チケット

紙か電子かを事前に確認。
電子チケットは、ちゃんと画面に表示されるか確認を!

スマートフォン

『スマホは命』
チケット表示・タイムテーブル・写真撮影とフル活用。
落下・紛失対策にカバーやネックストラップも見直しておきましょう。

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身分証明書・保険証

年齢確認や万が一の医療対応に必須。顔写真付きの身分証を忘れずに。

現金・交通系ICカード

フードや物販は現金のみの場合も。1〜2万円は用意しておくと安心です。
ICカードのチャージも忘れずに。

モバイルバッテリー

一日中フェスにいると、スマホのバッテリーはあっという間に減ります。
容量や軽さなど自分に合ったものを持参!充電ケーブルも忘れずに。

モバイルバッテリーの選び方はこちらの記事をチェック👇/

【2026最新】フェス用モバイルバッテリーおすすめ5選!失敗しない容量と安全な選び方を徹底解説
※本記事はPRを含みます。フェス当日。✔ タイムテーブルのこまめな確認✔ 電子チケットの提示✔ 友達との合流連絡✔ フォトスポットでの写真・動画撮影……そして陽が落ちる頃。「充電3%…。詰んだ。」これはフェス民にとって最大の恐怖。スマホの充…

常備薬

頭痛薬・胃腸薬・絆創膏は最低限持参を。


ラブシャ晴れの日の持ち物

山中湖は標高約1,000m。
平地より紫外線が強く、気温も上がりやすいので、
暑さ・日差し対策は念入りに準備しましょう。

暑さ対策アイテム▶ 日焼け止め/帽子/タオル/サングラス/アームカバー/飲み物(ペットボトル)/塩分補給飴・タブレット/冷感汗拭きシート/冷感スプレー/ハンディファン/クーラーボックス

日焼け止め

山中湖は標高が高く、紫外線は平地の約1.5倍ともいわれます。
SPF50+・PA++++のものを選び、こまめな塗り直しを忘れずに。
小さいサイズを持ち歩くと便利です!

帽子

直射日光を長時間浴びると体力の消耗が早まります。
晴れの日にはバケットハットがおすすめ!
さらに、風で飛ばされないようにストラップ付きのものだと◎。

タオル

好きなアーティストのグッズだとテンションup⤴⤴
水で濡らすだけで冷たくなる冷感タオルもオススメ!

サングラス

紫外線は目にもダメージを与えます。
UVカット率の高いものを選びましょう。

アームカバー

日焼け予防には長袖インナーやアウターもいいけれど、
私は、着脱できるアームカバー派!冷感タイプのものだと◎。

飲み物(ペットボトルのみ)

缶・ガラス瓶は持ち込み不可。ペットボトルで持参しましょう。
会場内での購入も可能ですが、混雑時は売り切れることも。
多めに持っていきましょう。

塩分補給(飴・タブレット)

水やお茶だけでは熱中症は防げません。
塩飴やタブレットで塩分・ミネラルをこまめに補給しましょう。

冷感汗拭きシート・スプレー

汗をさっと拭けて、ひんやり感が続くシートは夏フェスの定番。
『体感温度-5℃』などの表示があるものがオススメ。

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ハンディファン

冷感汗拭きシート・スプレーとの相性が良すぎる!
汗拭きシートの後に風を送るとめっちゃ涼しい!
軽量のものがおすすめ!

クーラーボックス

会場内で購入したドリンクや食べ物を冷やしておくのに便利。
ただしサイズが大きいと移動が大変なので、コンパクトな保冷バッグタイプがおすすめです。


ラブシャ雨の日の持ち物

ラブシャは山中湖開催のため、天気が変わりやすいのが特徴。
少しでも雨マークがあるなら、雨対策グッズは必ず持参しましょう。


レインポンチョ(レインコート)

ラブシャは傘の持ち込みが禁止となっているため、雨天時はレインコートが必須。
人混みでも上から被るだけで着られるポンチョ型がおすすめ!


レインブーツ

雨天時のラブシャは『田植えフェス』と言われるほど、泥でぬかるみます。
スニーカーだとすぐにびしょ濡れになるので、圧倒的に長靴がオススメ!


スマホ防水ケース

『スマホは命』
雨から守るためには防水ケースが必須です。
首からかけられるタイプなら、雨の中でも落とすリスクが減って安心!

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ジップロック

紙幣・カード・モバイルバッテリーなど、濡れると困るものは全部ジップロックへ。
バッグの中身を丸ごと守れます!

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ビニール袋

大小を多めに準備しておくと何かと重宝します。
45L袋は荷物を丸ごと包めるサイズ感。小袋はゴミや濡れた服の収納に。

着替え・タオル・替えの靴

会場のクロークや車に一式置いておくのがベスト。
帰りは渋滞で長時間移動になることも多いので、「帰るだけだから」と油断せず、乾いた服で帰れる準備を。

防水・撥水加工の帽子

雨の日こそキャップが活躍します!
防水加工のキャップの上にポンチョのフードを被せると、顔まわりの雨も防げて視界がぐっと楽になります!

晴れ予報でも油断禁物!
レインポンチョ長靴だけでも準備しておけば、
急な天気の変化にも慌てずに対応できます。


シートエリアの持ち物

クーラーボックスや大きな荷物を置いたり、ステージの合間に休憩したりと、シートエリアはラブシャを快適に過ごすための拠点になります。

レジャーシート

人数に合わせたサイズを選びましょう。
シートエリアには限りがあるため、必要以上のスペースを占領するのはマナー違反。
また、シートエリアは毎年争奪戦になるため、開場前から並ぶ覚悟が必要です。

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折りたたみチェア

長時間の滞在には背もたれ付きの軽量タイプがおすすめ。
座り心地と持ち運びやすさを両立できます。

雨の日のシートエリア注意!
雨が続くとシートエリアが水没してしまうことも。
荷物を置いてその場を離れるときは、
大きなビニール袋に荷物を包んでチェアの上に置いておくのがおすすめです。

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服装のポイント

ラブシャは一日中、野外を歩き回るフェス。
オシャレも大事ですが、動きやすさ汚れても気にならない服装を最優先に選びましょう。

トップス

基本は半袖Tシャツ。
日焼け対策には長袖インナーの重ね着か、着脱できるアームカバーがおすすめです。

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ボトムス

スカート・ジーンズ・カーゴパンツなどはオシャレですが、泥はねや動きやすさを考えるとラブシャにはあまり向きません。
レギンス+ショートパンツの組み合わせが鉄板スタイルです。

ウォータープルーフだと雨の日も安心👆

シューズ

ヒールは厳禁。サンダルもおすすめできません。
晴れの日は動きやすいスニーカー、雨の日は長靴がおすすめ!

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アウター

山中湖の朝・夕は気温がぐっと下がります。
薄手のマウンテンパーカーなど羽織るものを一枚持っておくと安心です。

泥はねで汚れることを想定した服装で来るのが正解⭐
大好きな服より、「汚れてもいい服」を選ぶのがラブシャ上級者のマインドです。


衛生グッズ

これがあれば便利!
持って行って良かったグッズを紹介します。

ウェットティッシュ・除菌シート

食事前・汗をかいたとき・ちょっと汚れたときなど、何かと使う場面が多いです。
除菌シートだと、テーブルや椅子、トイレなど、共用スペースをさっと拭けて衛生的。

手指消毒液

夏場と言えど、人混みの中には感染症のリスクがあるのも事実。
小さいボトルをポーチに入れておくだけでいつでも使えます。

紙石鹸

手洗い場にせっけんがない場合がほとんどです。
携帯用の紙石鹸があれば安心。かさばらないので荷物になりません。


女性向けの持ち物

サニタリー用品

会場近くにはお店がありません。
多めに持参しておくことをおすすめします。

メイクグッズ

フェスは汗・日差し・雨でメイクが崩れやすい環境。
ガッツリメイクよりも、日焼け止め下地を中心にシンプルにまとめるのが正解です。

使うアイテムはウォータープルーフのものを選び、日焼け止めはこまめな塗り直しを意識しましょう。
リップやマスカラなども落ちにくいタイプに切り替えておくと◎。

コンパクトミラー

崩れが気になってしまう人は小さなミラーをポーチに忍ばせておくと安心。

フェスは薄目のメイクが基本!
思い切ってスキンケア+日焼け止めだけでも十分楽しめます!


持ち込み禁止・注意事項🚫

楽しいラブシャも、ルールを知らずに持ち込み禁止アイテムを持参すると没収・退場になることも。
事前にしっかり確認しておきましょう。


持ち込み禁止アイテム

  • 外から持参した飲食物(水分補給用のペットボトル・塩飴は除く)
  • ビン・缶類
  • テント・サンシェード・タープ・パラソル
  • 自転車・スケートボード・キックボード
  • 花火などの火薬類
  • セルフィースティック(自撮り棒)・一脚・三脚・ドローン
  • ペット(盲導犬・聴導犬は除く)

会場内のルール

  • 傘・日傘の使用禁止
    時はレインコートで対応を。晴れの日の日傘も使用禁止です。
  • 撮影・録画・録音禁止
    出演アーティストの撮影・録音・録画は一切禁止。スマホでの撮影・録画も同様です。発覚した場合はデータ消去、悪質な場合は機材没収となります。
  • 喫煙は喫煙所のみ
    会場内は喫煙所以外、全て禁煙です。
  • コインロッカーなし
    会場内にコインロッカーはありません。数量限定のクロークを利用しましょう。
  • リストバンドの管理
    入場時にチケットとリストバンドを引き換え。
    破損・紛失した場合は再発行不可なので、取り扱いに注意を。

💡 ルールは毎年更新されることがあります。
必ず公式サイトの注意事項を直前に確認しておきましょう。


ラブシャ 持ち物まとめ

今回は、ラブシャに持っていくべきアイテムをまとめました。

必須アイテムチケット・スマホ・身分証・現金・モバイルバッテリー・常備薬
晴れの日日焼け止め・帽子・タオル・ハンディファン・塩分補給
雨の日レインポンチョ・長靴・防水スマホケース・着替え
シートエリアレジャーシート・折りたたみチェア
服装動きやすい服・スニーカー・マウンテンパーカー
快適グッズウェットティッシュ・除菌シート・手指消毒液・紙石鹸
女性向けサニタリー用品・ウォータープルーフコスメ

準備が整えば、あとは全力で音楽を楽しむだけ!

初参加の方も、ベテランの方も、素敵なラブシャになりますように🎶


雨対策はこちらを参照👇

夏フェス 熱中症対策
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